Kahvaltılıklar & Atıştırmalıklar

Sebzeli Muffin

Fırını 180°C'ye ısıtın ve muffin kalıplarına kâğıt kapsül yerleştirin veya kalıpları hafifçe yağlayın. Kabağı rendeledikten sonra avuç içinde iyice sıkın; havucu ayrı hazırlayın. Unu kabartma tozuyla…

Hazırlama süresi40 Dakika

🕒 Hazırlık Süresi: 15 dakika
🔥 Pişirme Süresi: 25 dakika
🍽 Kaç Kişilik: 8–10 adet muffin

Malzemeler:

  • 2 yumurta
  • Yarım su bardağı yoğurt
  • Yarım su bardağı zeytinyağı
  • 1 su bardağı un
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 havuç, rendelenmiş
  • 1 kabak, rendelenmiş ve suyu iyice sıkılmış
  • 1 çay bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • 1 tatlı kaşığı tuz, karabiber ve kekik
  • İsteğe bağlı üzeri için: Susam veya çörek otu

Alerjen Uyarısı:

⚠️ İçerir: Yumurta, süt ve süt ürünleri, gluten içeren tahıllar. Susamla süslenirse susam da içerir.

Ön Hazırlık:

Fırını 180°C'ye ısıtın ve muffin kalıplarına kâğıt kapsül yerleştirin veya kalıpları hafifçe yağlayın. Kabağı rendeledikten sonra avuç içinde iyice sıkın; havucu ayrı hazırlayın. Unu kabartma tozuyla karıştırın.

Servis Önerisi:

Muffinleri kalıpta 5 dakika beklettikten sonra çıkarın. Ilık kahvaltıda, çorba yanında veya beslenme çantasında tüketilebilir; yanında ayran ya da sade yoğurt sunabilirsiniz.

Yapılışı:

1. Sıvı karışımı çırpın:

  • Yumurtaları geniş kapta çırpın. Yoğurt ve zeytinyağını ekleyip homojen olana kadar karıştırın.
  • Tuz, karabiber ve kekiği ilave edin; tuzlu peynir kullanıyorsanız tuzu azaltın.

2. Unu ve sebzeleri ekleyin:

  • Unlu karışımı sıvı karışıma iki seferde ekleyin; yalnızca kuru un görünmeyene kadar spatulayla karıştırın.
  • Havuç, suyu sıkılmış kabak ve kaşarı katlayarak ekleyin. Harcı fazla çırpmayın; muffinler sertleşebilir.

3. Kalıplara paylaştırıp pişirin:

  • Harcı kalıpların üçte ikisini dolduracak biçimde paylaştırın. İsteğe bağlı susam veya çörek otu serpin.
  • 180°C fırında 20–25 dakika pişirin. Ortasına batırılan kürdan temiz veya birkaç kuru kırıntıyla çıkınca fırından alın.

Pişme ve Kıvam Kontrolü:

Muffinlerin üstü hafifçe kızarmalı; ortası çökmemeli ve kürdana ıslak hamur bulaşmamalıdır. Kabak iyi sıkılmadıysa hamur ağırlaşıp içi geç pişebilir.

Saklama:

Muffinleri tamamen soğutup kapalı kapta buzdolabında saklayın ve 2–3 gün içinde tüketin. Beslenme çantasına koyacaksanız soğuk zinciri koruyun; oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin.

🔥 İpucu: Sebzeleri harca eklemeden önce fazla suyunu almak, dışı kızarmış ve içi yumuşak muffin elde etmeyi kolaylaştırır.

Kiraz’ın Mutfağı cebindeTariflere daha hızlı ulaş.