Diyet & Sağlıklı Tarifler

Ton Balıklı Avokado Salatası

Malzemeleri hazırlayın, adımları sırayla takip edin ve tarifi mutfağınızda kolayca uygulayın.

Hazırlama süresi15 Dakika

🕒 Hazırlık Süresi: 15 dakika
🔥 Pişirme Süresi: Yok
🍽 Kaç Kişilik: 2 kişilik

Malzemeler:

  • 1 kutu ton balığı
  • 1 olgun avokado
  • 1 salatalık
  • 8 çeri domates
  • 1/2 kırmızı soğan
  • 1 limon
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz ve karabiber

Alerjen Uyarısı:

⚠️ İçerir: Balık.

Ön Hazırlık:

Sebze, yeşillik ve tahılları yıkadıktan sonra iyice süzün. Ölçüleri hazırlayıp sosu ayrı kapta karıştırmak daha dengeli kıvam ve tat sağlar.

Servis Önerisi:

Hazırladıktan sonra bekletmeden servis edin.


Yapılışı:

1. Sebzeleri kesin:

  • Lokmalık parçalar hazırlayın.
  • Benzer büyüklükte parçalar hazırlayın ve kesilen malzemeleri ezmeden geniş bir karıştırma kabına alın.

2. Balığı süzün:

  • Ton balığının fazla yağını alın.
  • Ton balığını süzgeçte birkaç dakika bekletin; salatada kuru kalmaması için tamamen bastırarak ezmeyin.

3. Sosu hazırlayın:

  • Limon ve zeytinyağını çırpın.
  • Sos malzemelerini ayrı bir kasede pürüzsüz olana kadar çırpın; tadına bakıp limon, tuz ve yağ dengesini servis öncesinde ayarlayın.

4. Birleştirin:

  • Malzemeleri avokadoyu ezmeden karıştırın.
  • Sosu azar azar ekleyip alttan üste doğru karıştırın; avokado ve benzeri yumuşak malzemeleri en son katın.

Pişme ve Kıvam Kontrolü:

Taze malzemeleri servis zamanına yakın birleştirin. Sosu önceden eklerseniz sebzeler su salabilir ve tarif bekledikçe kıvamını kaybedebilir.

🔥 İpucu: Avokadoyu en son ekleyin.

Kiraz’ın Mutfağı cebindeTariflere daha hızlı ulaş.